美食分享：香菇腊肠煲仔饭、健康又好吃的广式美食，简单做法-zoty中欧体育

本文摘要：标题：美食共享：香菇腊肠煲仔饭、身体健康又爱吃的广式美食，非常简单作法香菇多糖能提升辅助性T 细胞的活力而强化人体体液免疫功能。

标题：美食共享：香菇腊肠煲仔饭、身体健康又爱吃的广式美食，非常简单作法香菇多糖能提升辅助性T 细胞的活力而强化人体体液免疫功能。材料打算大米：适度腊肠：一双干香菇：6朵鸡蛋：一个葱：半根香菜：半颗生姜片：一片花生油：少许生抽：少许作法1、补：香菇，腊肠、葱、香菜、姜片、鸡蛋2、补：香菇冷水硬清除沥水，腊肠横切片、葱、香菜切末、姜片切丝、鸡蛋打好放小碗。

3、米洗涤下砂锅中放入适度的清水(没过米平线少许）重新加入几滴花生油。大火烧沸并转大于火，中途用勺子加热不想米粒粘锅。

4、当看见米饭开始有小孔时就不必再行加热5、重新加入腊肠、香菇、姜丝，垫上盖，之后小火快煮6、当饭粒和腊肠煮至七八成熟期时重新加入鸡蛋。垫上锅盖之后小火快煮，当小火把锅内水份煮腊时（有一点点焦味）过热7、把葱、香菜末放小碗，起油锅、把热油淋上、放入生抽。

8、配上上调味汁上桌小贴士讨厌不吃腊肉、腊鸭、排骨、滑鸡的朋友们可以换回着花样来做到。饭菜一锅煮哦！。

本文关键词：中欧体育,中欧体育(zoty),zoty中欧体育

本文来源：中欧体育-www.shijimeijiabuyidian.com