芝士烤南瓜的做法_芝士烤南瓜怎么做_食·色的菜谱|中欧体育(zoty)
6张图片 “南瓜是个好东西，补中益气，消炎解热，止痛杀虫。含有胡萝卜素，有抗氧化起到，可抵抗致癌物因子的致癌作用。
不过，南瓜洪水泛滥也叫人有些招架不住。天天不吃，顿顿不吃，不换点花样，看见南瓜就胃木栅，什么益处也得到。突然从烤红薯那里获得启发，来个芝士烤南瓜，加点黄油，特个蛋黄，减少滑润口感，用蜂蜜强化甜味——当作餐后甜品，也是不俗。
” 食材明细 主料 南瓜 450克 黄油 10克 蛋黄 1个 马苏里拉奶酪丝 15克 辅料 蜂蜜 1大勺 盐 少许 甜味口味烘培工艺十分钟耗时非常简单可玩性 芝士烤南瓜的作法步骤 1主料 2用清水将南瓜表皮洗涤 3放进微波炉，冷却8-10分钟 4煮熟，揭晓，略为燕 5在距表皮0.5-0.8厘米处，用刀划一圆 6沿刀痕埋南瓜肉 7只剩一有厚度的空圈 8将黄油，蜂蜜重新加入埋的南瓜肉中，配料 9加少少许盐配料 10重新加入蛋黄 11配料 12在焗盘中夹烤纸，放进南瓜圈 13在焗盘中夹烤纸，放进南瓜圈 14放入南瓜馅 15表面砖一层马苏里拉 16放进烤箱，中层，上下火190度，烤15分钟左右 17表面金黄揭晓 18小心移到盘中，抽去烤纸 小窍门 少许加到食盐可以使甜味更为突显，但不能过多。没马苏里拉也可以用其他片状芝士替代。
烤制时间和火力根据实际情况调整。
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